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進む日々

 

 

おはようございます^ ^

 

 

まだ暑さの残る朝ですが、
賑やかだった空気に日常の穏やかさが戻ってきましたね。

 

今日も深呼吸を味わいながら、心地よい一日でありますように。

 

 

今夜は夜のヨガ@round table homeです。
19:30-20:45
お待ちしています^ ^

 

 

blue yoga
HIROKO

9.2mon-9.8sun スケジュール

 

 

今週の平日のヨガはお休みなく開催致します^ ^
9月8日は月に一度のランヨガです。

 

今週も
round table homeで
お待ちしています♪

 

blue yoga
HIROKO

 

 

9月2日(月)
9:30-10:30 朝のリラックスヨガ
11:00-12:15 ハタヨガ
13:30-14:30 女性のためのヨガの時間(お子様と一緒にご参加いただけます)

 

9月3日(火)
19:30-20:45 夜のヨガ

 

9月4日(水)
6:15-7:00朝ヨガ

 

9月8(日)
run&walk&yoga!
〜走って、歩いて、ヨガをして、ハーベスト特製オーガニックランチを食べよう♪〜

月に一度開催しているランニングとウォーキングとヨガのイベント。
体を動かした後は、主催のハーベストさん特製!北信州のお野菜や果物のオーガニックランチが待っています^ ^
秋の始まりの朝の時間、ぜひご一緒しましょう♪

お申し込みやお問い合わせこちらまで。
blueyoga2009@gmail.com

blue yoga
HIROKO

#blueyoga
#ヨガのある暮らし 
#心地よい日々のために 
#私のルーティン をつくろう

ありがとうございました。

JUGEMテーマ:今日のこと

 

夏時間最後の海yoga。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

 

夏が戻ったような陽射しと気温だったけれど、
今年もとんぼ達が賑やかに飛び回って、

時折吹く風も、

雲も、

空気の匂いも、

もう秋ですね🍁

 

 

今日は夏の残り香を感じながら、良き1日となりますように。

 

次回の海ヨガの開催、また改めてお知らせいたします^ ^

 

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HIROKO