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秋の〇〇

陽射しはまだまだ強いけれど、秋の風が心地よい一日でしたね。

秋の夜長🍁
良き時間をお過ごしくださいね。

今夜は夜のヨガでお待ちしています^ ^
19:30-20:45 夜のヨガ
@round table home

blue yoga
HIROKO

#blueyoga
#1日の締めくくりに
#呼吸をととのえる
#夜のヨガの時間

ありがとうございました。

 

 

夏が戻ったような土曜日の朝、
1ヶ月ぶりに海ヨガを開催しました。

 

10月のスケジュールのお届けが遅くなっていてごめんなさい。

 

そんな中、

Instagramやfacebook のお知らせを見つけてくれる皆さまに心から感謝です。

 

ありがとうございました。

 

秋の空の下、秋の風がとっても心地よくて…豊かな時間をご一緒できたことに心から感謝です。

今日はまた秋の深まりを感じる1日でしたね^ ^

 

来週はどんな空が待っていてくれるかな?そんなことも楽しみに。。

 

次回の海ヨガはは10月12日(土)9:00-10:30に開催いたします。

お時間とお気持ちが合いましたらぜひご一緒下さいね^ ^

それでは
秋の夜長、良き夜をお過ごしくださいね。

 

blue yoga
HIROKO

平凡であること。





『平凡な日常ほど非凡なことはないのです』

穏やかに過ごせる日常の中で 今ここにあるひとつひとつにどれだけ意識を向けることができているだろう。 目の前にある豊かな世界を、どれだけ受け取ることができているだろう。 歩みを進めながら、 時には歩みを緩めながら、 そこにハートを向け続ける人でありたい。 そう自分自身に願い問いかける時間をもたらしてくれるのも、また平凡で非凡な日常です。 未だご不便を強いられている皆さんの今日が、昨日より穏やかでありますように。 blue yoga HIROKO