2020.10.08 Thursday
2019.12.02 Monday
blue yoga 12月schedule
こんばんは。
12月の始まり、
いかがお過ごしですか?
今月も遅くなってしまいましたが、
12月のスケジュールをお知らせいたします(^ ^)
海ヨガの開催について、
「一年の締めくくりに海ヨガに行きたい♪」
今年は年末に海ヨガ納めできたらなと思っています。
その前に、今週末7日の土曜日に開催します。
そして年末30日もしくは31日のひどちらかで開催しようと思っ
年末のスケジュールは日にちが近くなってからのお知らせになりま
平日のヨガは4週目までお休みなく開催いたします。
「師走」12月も、
立ち止まる時間、今を感じる時間、
そして今月はもうひとつお誘いがあります。
1年の締めくくりにキラキラと輝く様々なイベントがあちらこちら
いつもrun&yogaや夏のリトリートをご一緒しているna-
2019年12月28日(土)ー29日(日)
tiny store TRUNK SHOW @na-harvest
年末の二日間、北信州から届く旬のお野菜や果物、
中心整体の体験、
足裏から健康を紐解く「官足法」体験、
いつもスペシャルなアイテム作りをさせてくれるレザー職人チェリ
そして私は。。。
今回はblue yogaとしてではなくて、
モノづくりをすること。
ヨガをすること。
このふたつは全く違うことのようで
私にとってはどちらも同じ気持ちで向き合うことができるとても大
自分をフラットにして、身体を通して体験する、生みだすこと。
「私」が経験するからこそ、
頭の中で捉えている自分自身の可能性や制限は、
自分自身の経験が教えてくれる。そんな風にいつも思っています。
普段ヨガの場ではあまりお伝えすることがないのですが、
この時間を皆さんとシェアできたらと思っています。
私以外にも素敵な皆さんがいらっしゃいますので、
詳細はこちらからご覧いただけます。
https://www.facebook.com/
まだこれから諸々お楽しみがUPされていいきますので、
一年終わりは、年末だから会える方がいたり、
このひと月が皆さんにとって、
呼吸と身体を整えて
軽やかに走り抜けてまいりましょう♪
今月もご一緒できることを楽しみに
海で
round table homeで
お待ちしてしています。
blue yoga
HIROKO
【2019年 12月のスケジュール】
〜海yoga〜
2日(日)・7日(土)
※年末、
日程が決まりましたら改めてお知らせいたします♪
【開催時間】
9:00〜10:30
【場所】
江ノ島水族館から海沿いの歩道を辻堂方面へ歩いて3・4分。
右手にある少し高くなっている芝生で行います。
【服装】
脱ぎ着できる動きやすい服装でお越し下さい。
※更衣室のような場所はありません。
【持ち物】
・ヨガマット(マットをお持ちでない方は、
・お水
・タオル
・日焼け止めetc
※ヨガマットのレンタルはありません。
【料金】
¥500-
【参加方法】
参加希望の方は前日PM10:00までにblueyoga200
※初めての方へ
お名前・ご参加希望日・人数を連絡ください。
2回目以降の方は当日の直接参加もOK!なのですが、
【中止の際のご連絡について】
※雨天・荒天中止となります
参加の連絡をいただいている方へは当日AM6:
参加をされる方は当日の朝でもかまいませんのでメールもしくはブ
* * * * *
〜RUN & YOGA〜
湘南に北信州中野市のおいしいお野菜を届けてくれるna-
月に一度のRUNとYOGAとオーガニックランチのイベントです
歩いて走ってヨガをして、
走るのが苦手。。。という方も大丈夫!
もちろん走りたい!という方も大歓迎です^ ^
身体に、胃袋に、心に心地よい時間をご一緒に♪
※雨天開催です。雨の場合は内容を変更して開催します。(
【日時】2019年12月8日(日)9:00〜12:00
【場所】tiny store 藤沢市片瀬3-3-37 江ノ電江ノ島駅より徒歩7.8分ほど。
【定員】10名
【参加費】1500円(食事代含む)
【持ち物】動きやすい服装(着替えのスペースご用意しています)
【お申し込み方法】blueyoga2009@gmail.
* * * * *
〜yoga at home〜
朝のリラックスヨガ(月曜日9:30〜10:30・60分)
2日・9日・16日・23日
太陽が昇り、エネルギーの高まりを感じる時間。内側から呼吸へ、
ハタヨガフロー オールレベル(月曜日11:00〜12:15・75分)
2日・9日・16日・23日
その日のご自身の状態を感じながら、
プロップと言われるヨガの道具を使い、
女性のためのヨガの時間(月曜日13:30〜14:30・
★お子様とご参加いただける女性限定のクラスです
2日・9日・16日・23日
今のご自身の身体の軸やバランスを感じながら、
夜ヨガ(毎週火曜日19:30〜20:45・75分)
3日・10日・17日・24日
1日の終わり、お家へ帰るように、自分自身へ戻る。
朝ヨガ(水曜日6:15〜7:00・45分)
4日・11日・18日・25日
呼吸法、メディテーション、
【場所】round table home 藤沢市片瀬3-2-15
江ノ電 江ノ島駅より徒歩7.8分ほどにある古い一軒家です。
詳細はお申し込みの方へご連絡いたします。
【クラス料金】
★初回体験1,000円です。
★ドロップイン(単発)
朝ヨガ・・・1000円
朝のリラックスヨガ・・・1500円
その他のクラス・・・2000円
★4回チケット:6,000円
【定員】5名
【お申し込み方法】
blue yoga FBのメッセージ、
blueyoga2009@gmail.com
※開催の日程は都合により変更になる場合がありますので、
※海ヨガ、平日のヨガ、
2020.10.08 Thursday